1978’de Adana’da dünyaya geldi. Anadolu Üniversitesi’nde okurken özel bir şirketin halkla ilişkiler sorumlusu olarak iş hayatına başlayan Önal, 1999 yılında Miss Turkey Güzellik Yarışması’nda Türkiye Güzeli seçilerek modellik hayatına başladı. Uzun süre modellik yaptıktan sonra Can Gürzap’tan diksiyon dersleri alarak kariyerine sunuculukla devam etti. 2003 yılında hit olan Çeksene Elini isimli şarkısıyla müzisyenliğe geçiş yaptı.